骨質疏松用什麽鈣片最好？

骨質疏松癥是壹種常見的全身代謝性疾病，主要表現為骨量鈣明顯減少，主要見於絕經後婦女和老年患者。主要表現為脊柱和四肢疼痛。往往會導致病理性骨折。

治療:

1，壹定要多運動，適度的運動有助於整體鈣的增加。

2、加強營養，多吃蔬菜水果和含鈣量高的食物，牛奶、豆制品等。，還可以補充鈣維生素D軟膠囊，促進腸道對鈣磷的吸收，促進骨骼的形成，有防治骨質疏松的作用。

溫馨提示:選擇中註意兩點:1？看品牌選大品牌，質量好，效果好；2.看平臺，資質是否齊全，是否有追溯機制，是否和消費者站在壹起，售後是否有保障。