賈母是白楊派,這樣的人正直仁厚,有想法,能忍辱負重,有責任感;乙木是壹種陰木。這種人喜歡反抗上級,拒絕服從別人,不願意被別人控制,說話尖刻,做事獨斷專行,不讓人爭辯,比較不孝,生活坎坷艱難。
根據這些特點,養生應對策略的總體目標是消耗多余的木氣,以達到五行平衡。木克土,所以土能泄木;金克木,所以,金也能泄木。因此,從食療上要特別註意屬於土和金的食物。甜,黃屬土,辣,白屬金,吃的時候多以甜、辣為主,多選擇黃、白的食物。土特產主要有土豆、大豆、紅薯、糯米、牛肉等。金色食物主要有動物肺和大腸,如豬肺、鴨腸、血腸等。,以及冷凍食品。
禁忌策略主要有:第壹,盡量少吃油膩、粘稠的食物;二是盡量少喝酒。如果喝酒,可以選擇當歸酒、枸杞酒等滋補酒。
主要有策略幫助。壹、木形人屬肝。預防抑郁癥,可以多吃壹些疏肝活血的食物,如西瓜、綠豆、紅豆、竹筍等。第二,木生火,可以促進生長,泄木。因此,吃壹些苦味的食物也是有益的,如苦瓜、杏仁、柑橘、蕎麥等。第三,要註重道德修養,心態積極,與人為善,少生氣,促進心態平和,避免木本病。