為什麽有的大媽天天跳廣場舞，還是瘦不下來？

跳舞也是壹種鍛煉。只要是運動，都可以壹定程度的減肥。按理說每天都要身體健康。第壹次跳廣場舞的阿姨，因為晚飯吃多了，運動時間短，沒有瘦下來。因為她忙於家務，所以沒有時間做運動。她只能在晚飯後做。