成都艾倫經絡減肥養生會所

壹些會所的減肥管和所謂的減肥基本不靠譜。想要健康減肥，就要註意壹點點控制運動和飲食，作息要規律。如果妳習慣了熬夜，妳會胖到壹定程度。本人身高176，體重108。我從不相信減肥。我只靠自己維持，幫朋友減肥也很有效(不是靠減肥藥和按摩，我不賣產品也不做健身教練)。純粹是女生和姐妹之間的幫助和監督。其實人只要身體健康，胖瘦都沒關系。開放的心態是最重要的。