四季仿石養生
專家說，人體和周圍環境是壹個整體，自然界有什麽變化，人體也會隨之變化。所以，隨著自然氣候的變化，性健康也要有所不同。如果氣候變化劇烈，超過了人體機能的調節能力，就會打破人體的陰陽平衡，出現氣血失調的現象。這個時候性交對身體不好，如果這個時候受孕，對男女雙方和寶寶都不好。相反，和平的氣候、適宜的溫度、舒適的環境、舒適的身心都有利於性健康。
春季性健康
曹教授認為陽氣上升，萬物欣欣向榮。在這個季節裏，人和其他壹切事物壹樣，不應該壓抑自己的意識形態和身心活動，而應該讓它們充分發生，盡量保持身心處於流暢的狀態。此時，性交頻率應比冬季增加，至少不應過分限制。只有這樣才能有助於身體各組織器官的代謝活動，增強生命活力。
夏季性健康
各種植物繁盛美麗，人要心情愉悅，讓體內的陰陽暢通無阻地溝通和宣泄。所以這個季節的房事也要順其自然，不要過度克制，讓身體在陽氣浮動的情況下也能保持旺盛的精力。需要註意的是，天氣炎熱，人體臟腑功能相對減弱，暑熱易入人體陽氣。此時應適量減少性交。
秋季性健康
當天氣轉冷，萬物蕭瑟的時候，人也要淡定從容，收斂自己的本質。此時應該節制性生活，克制欲望，減少性生活次數，讓體內的陰陽不再向外發泄。