五月養生有什麽講究嗎？尹的保康是黑龍江的健康品牌嗎？

五月是仲夏，芒草的五月節，夏季至日在五月中旬。如果妳早上生氣了，妳應該坐臥東南。可能健康，生活應該涼爽，但不要太多；戒淫安神，降酸增辛，為補腎氣，應註意精神調養，不可燥熱。仲夏的月亮，萬事如意，天地轉換。不要極熱，不要流汗，不要露星，這些都成了邪病。

五月，肝衰竭，心旺。宜減酸增苦，益肝腎，緊精氣，早起。每次發泄的時候，不要把自己暴露在星空下，避開北風。

不要待在濕地裏招引邪靈。不要吃韭菜，因為傷神傷氣。不要吃馬肉和麅子肉，讓人心裏不踏實。本月初五，宜齋戒，宜靜養。避免在這壹天看到所有的血和吃所有的蔬菜。