怎樣才能快速減肥？

做任何事情，記住壹個原則，欲速則不達！減肥也是如此。不要相信節食、吃藥、打針減肥，這樣只會損害身體健康。如果實在受不了肥胖，就必須減肥。可以試試經絡按摩減肥。美容機構很多，我知道有壹家，叫唯伊美。