羽毛球正確握拍方法視頻教程

羽毛球是壹項受歡迎的運動。它的規則很簡單。打羽毛球只需要壹個球拍，壹個球，壹塊空地和壹張網。但是有很多選手不知道正確的握拍姿勢，不能正確握拍。

正確的握拍方法是左手握住拍軸，使拍面與地面垂直，然後張開右手，使手掌下部(魚際)靠在球拍的握拍基上，虎口對著拍柄的窄邊，小指、無名指、中指自然並攏，食指和中指微微分開，自然彎曲貼在拍柄上。擊球前握拍壹定要放松自然，在擊球的瞬間握拍。