為什麽艾灸背部遠比艾灸腹部重要？

妳好，艾灸是中醫外調方法之壹，有很好的補氣壯陽的作用。背部在人體內屬於陽側，背部艾灸有很好的壯陽作用。現在是傍晚5-7點，太陽已經落山，人體的陽氣必須進入陰血，人才能正常入睡。如果在晚上艾灸，可能會導致陽氣不入陰，導致失眠。但不是每個人晚上做艾灸都會失眠，因人而異。有些陽氣很差的人，晚上做艾灸會睡得很好。希望對妳有幫助！