當前位置:菜譜大全網 - 中醫養生 - 冬蟲夏草冬瓜排骨湯怎麽做?

冬蟲夏草冬瓜排骨湯怎麽做?

天涼了,要燉壹鍋養生湯。新款坤博砂鍋,4.6升大容量,壹次可以放2斤排骨和2斤冬瓜,滿足壹家四口的需求。

佐料

排骨1000克冬瓜1000克

生姜加壹點鹽

洋蔥有三個八角形和壹點點。

6冬蟲夏草和少許胡椒粉

冬蟲夏草冬瓜排骨湯的步驟

1.?冬瓜去皮,洗凈,切塊備用。

2.?剁碎的排骨用放血的水浸泡後瀝幹備用。

3.?準備食材中的冬蟲夏草、八角、蔥、姜、花椒。

4.?把排骨放在昆博砂鍋裏。

5.?添加配料。

6.?倒入適量的水。

7.?在煤氣爐上燒開,小火煨30分鐘。

8.?加入冬瓜片。

9.?轉小火繼續煮20分鐘,然後加入適量鹽調味。

10.?營養豐富的冬蟲夏草冬瓜排骨湯就可以了。

技巧

小紙條:

砂鍋洗凈後,倒置於幹燥通風處。壹方面可以避免發黴,另壹方面可以大大延長砂鍋的使用壽命。