腎虛怎麽調理？

應根據患者的臨床癥狀選擇不同的藥物來調理和治療腎虛。如果是腎陰虛，經常用六味地黃丸。陰虛內熱患者可選擇白質地黃丸；肝腎陰虛者，可用杞菊地黃丸；肺腎陰虛患者用麥味地黃丸治療；腎陽虛患者選擇腎氣丸；腎氣不足者用參芪地黃丸。腎精虧虛者，可在六味地黃丸的基礎上加枸杞、菟絲子治療。

再說？還要註意飲食，多吃有助於補腎的食物，改善生活習慣，適量運動，避免性生活過度。

可以多吃壹些補腎固精的食物，比如黑色食物，包括黑芝麻、桑葚、黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。