當前位置:菜譜大全網 - 中醫養生 - 茶喝多了,會傷胃嗎?

茶喝多了,會傷胃嗎?

是啊!大家要註意度。而且茶葉中含有較多的單寧,吃多了可能會增加結石的風險。所以,要註意:

1,綠茶性寒,如果女生性寒,不宜多喝。

2.飯後壹小時內不要喝茶。睡覺時不要喝酒,容易影響睡眠質量。