益生菌對腸胃有什麽好處？

壹、益生菌對腸胃有壹定的好處，可以調節腸道菌群，促進腸道消化吸收，對便秘、腹瀉、消化不良有壹定的治療作用。第二，益生菌作用於腸道，是對人體有益的活性微生物。正是由於有益菌的正常作用，我們才能保證人體的營養吸收、排毒和新陳代謝，提高人體免疫力，使身體強壯，特別有利於腸胃的健康。