西洋參的浸泡效果如何？網友幫忙

西洋參可以直接泡水，也可以咀嚼，效果會更好。西洋參能有效強化中樞神經系統，達到靜心、消除疲勞、增強記憶的功效，可應用於失眠、易怒、記憶力減退、老年癡呆癥。每天用西洋參泡水，可以增強體質，提高免疫力。

建議:每天3克為宜。西洋參性寒，脾胃虛寒的人最好不要吃西洋參。妳說的康美西洋參片還不錯，適合長期食用。