1，打開盒蓋聞聞。如果是混有化學石蠟等化學制劑的假泥灸，氣味會很刺鼻；如果有草藥的清香，至少是中醫的泥灸，只是含有多少中藥成分的問題。
2.打開盒蓋看它的顏色。現在市面上的泥灸大多是深黑色，因為黑色可以覆蓋所有顏色。如果真的是純中藥混合蜜蠟和火山泥，它顯示的顏色就不會是深黑色，而是自然色。所以真正的中草藥泥灸，根據配方的不同，顏色會有所不同，但它表現出來的顏色壹定是自然色。
比如下圖所示的顏色是純中藥熬制混合後的自然顏色，顏色均勻，有立體感；用顏料調出來的顏色比較鮮艷，看起來表面有壹層顏色，沒有立體感。
3.前面的方法基本可以鑒別是不是中藥泥灸，那麽如何鑒別哪種中藥泥灸比較好呢？用勺子挖壹部分泥灸，用手指摩擦。如果泥灸中有少量的中藥，泥和蠟的比例必然會增加。如果用手指搓，可以明顯感覺到油膩，都是蠟泥；而中藥成分多，療效好的泥灸，搓的時候有蠟油，但只是手上壹點點，不油膩。
4、最後壹個大招:從中間取壹勺泥灸(因為沒用過的新泥灸表層肯定是蠟，而且蠟比藥輕，所以大部分浮在上面，從中間取泥比較合適)，像蠟燭壹樣搓成柱狀，用打火機直接點燃。中草藥泥灸燃燒無刺激性氣味，無爆裂聲，火焰顏色均勻，只有淡淡的黑煙；劣質的泥灸會有裂紋，有刺激性氣味(證明有化學物質)，有五顏六色的火焰，有明顯的黑煙。最後燃燒後中藥泥灸的灰是灰色的，手指捏起來沒有顆粒。就像草木灰，證明它完全燃燒了；劣質泥灸的灰是黑色的，捏起來有顆粒，證明有工業化學品。