女性保健茶的功效

1.月見草茶:緩解經前綜合癥，預防乳腺增生，調節月經周期，緩解更年期癥狀；

2.玫瑰花茶:緩解緊張、焦慮和失眠，促進血液循環，改善肝脾血，美容養顏；

3.紅棗枸杞茶:補益肝腎，滋陰養血，預防頭暈、失眠、脫發等問題；

4.黑木耳木棉花茶:滋補肝腎，潤肺止咳，清肝明目，預防骨質疏松；

5.菊花茶:清熱解毒、緩解疲勞、降血壓、降血糖、防癌、美容養顏。