早上吃兩片醋泡姜有什麽好處？

早上吃生姜，保健效果最好。原因是姜最擅長宣傳楊的楊。早晨是氣血流入陽明胃經的時間。這個時候吃姜正好產生胃氣，促進消化。而且生姜辛溫，能加快血液流動，有提神的作用。註意下午和晚上不要吃，不然只會壞~！只能早上吃~！還有醋泡姜。最好用春天釀造的不加任何東西的純天然醋和陳釀2年以上的米醋。因為《本草綱目》上說醋有幾十種，只有陳釀2年以上的米醋才能入藥。其他的只是作為調料。推薦原味香醋。