生完孩子可以吃什麽水果？

生完孩子後，可以吃蘋果、香蕉、桃子、木瓜等水果，平衡各種營養，滿足母子的需求。

但需要註意的是，太涼的水果不宜剛生完孩子就吃，可加熱後再吃；不宜吃太多，以免給胃腸道帶來壹定負擔，嚴重的可能導致腹痛、腹瀉。

建議在兩餐之間吃水果，以免影響正常進食；不建議吃熱的水果，如桂圓、荔枝等，容易上火。