為什麽古代人懂得養生卻壽命很短？

壽命短是指平均壽命，但不是每個古代人都懂得養生。而且古代醫療不發達，生產能力不高，導致糧食不足。如果再加上戰爭、瘟疫、天災人禍，那就更不用說了，古人大多以煉丹追求長生不老，導致重金屬和有害物質的攝入。