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養生排骨湯的做法步驟圖,怎麽做養生排骨湯

主要成分:

500克

黃精

20克

黨參

20克

芡實

20克

山藥

20克

莉莉

20克

紅棗

20克

北齊

20克

配件:

精力

適量的

適量的

新會陳皮

適量的

操作步驟反饋

1.排骨剁成段,放點姜和料酒去腥;

2.將鍋放入冷水中,然後大火燒開血水;

3.將紅棗、玉竹、芡實、黨參、百合、黃芪、山藥和新會陳皮準備好,洗凈瀝幹;

4.將煮熟的排骨放入鍋中,然後將準備好的藥材洗凈;

5.加入適量開水,煮2小時左右;

6.吃的時候加鹽調味!