女性用什麽來保健？

女人要想養生，首先要補氣血，吃阿膠桂圓膏補氣血。酸棗仁可以安神緩解緊張，桂圓可以健腦。山藥益腎益氣，中醫稱之為“氣”，能加速血液循環。腎能生精，改善精、氣、神。枸杞能滋補肝腎，益眼睛，使肝臟成為血液之家，讓女人永遠年輕美麗。