養生壇子和蒸房哪個熏蒸解毒效果更好？

蒸汽房。頻譜室可以幫助身體排出大量的廢物物質和汗液，這是壹個非常重要的生理現象。當人體內的溫度達到38.5度時，就會出汗。汗腺是調節體溫的系統。當妳感冒發燒時，不出汗往往很難退燒。相反，當妳出汗時，體溫會下降，心情會變得愉快。汗液不僅能調節體溫，還能排毒。如果將汗液和尿液進行對比分析，可以發現汗液中的有害物質比尿液多100倍以上。壹個人睡壹晚上大概會流壹杯汗。

光譜室內的遠紅外線釋放出來的溫暖，可以深入人體核心，從內部開始升溫，所以雖然溫度只有40-50度，但也能讓身體大量出汗。

頻譜屋對身體的好處不僅僅是促進排汗，還能排出形成疲勞和衰老的因素——乳酸、有害重金屬、遊離脂肪酸、脂肪、皮下脂肪、過量鈉離子、尿酸等。來自皮脂腺和汗液。

光譜室40-50度的低溫不僅會給身體造成負擔，還會損傷頭發和皮質。能輕松排出汗液中的有害物質，因此對促進人體健康最為理想。