靜功養生的原理和方法

冥想可以凈化心靈，舌尖會產生唾液，吞咽可以增強抵抗力(包括球蛋白)。

舌尖上方的壹個穴位(天池穴)，用於防止真氣流失，連接任脈。據我所知，吐氣的時候舌尖不掉。富友所說的這種功夫是道家的靜功夫，很難用科學來解釋。如果妳對這方面感興趣，可以參考靜態練習養生的原理和方法。