給大家分享壹個簡單的湯，簡單易做。這是專門為養胃準備的。大冷天喝壹碗，暖壹天胃。
豬肚蓮子湯
材料？
豬肚1
蓮子適量
花椒
蔥適量
生姜量
冬天喝五花肉蓮子湯|暖胃很棒！診所嗎？
按照圖示步驟清洗五花肉。
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蓮子和豬肚壹起煮1小時。
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每天壹碗，對養胃特別好！
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技巧
這是醫生推薦的。對養胃健脾特別好。我肚子疼的時候不到半個小時就會緩解，反酸脹氣胃部不適的時候也是壹樣。
喝了幾個月，現在肚子已經不疼了，也沒有發作。每個人都可以嘗試同樣的問題。
豬肚蓮子湯是由豬肚和蓮子兩種配料混合而成的壹種營養湯料。加入壹些姜、蔥、鹽，有補中、健脾、養胃的功效。可改善脾胃虛弱引起的厭食、胃寒、腹脹等癥狀。還能益氣養血，緩解頭暈頭痛癥狀。而且蓮子本身有通便的作用，裏面的膳食纖維豐富，可以促進新陳代謝。