然而，即使是“過敏體質”或“過敏體質”或“厭惡液體”的人，也容易患某些疾病，但如果能註意自己的日常生活習慣，小心避免致病的原因，是可以安全的。
1.保護好嗓子，不抽煙，不喝酒，不炒菜，不吃辣，少說話多喝酒，註意預防感冒，避免渾濁。
2.保護肝臟，充足睡眠，少吃西藥(減肥藥、避孕藥、健康食品)，謹慎。
3.保護腸胃，戒食毛發(竹筍、鵝、無鱗魚、蝦、蟹、芒果...)