當前位置:菜譜大全網 - 中醫養生 - 姜水的泡腳禁忌。

姜水的泡腳禁忌。

秋冬季節,很多人喜歡泡腳,泡腳可以禦寒,緩解疲勞,有助於睡眠,有利於身體健康。

2.姜水足浴禁忌

姜水泡腳禁忌有:泡腳不宜過長,15-20為宜;飯後半小時不適合泡腳;溫度不能太高,壹般38~43度左右;女性朋友在經期不要隨意泡腳。

用熱水泡腳可以改善局部血液循環,驅寒,最終達到保健的目的。泡腳的同時註意足浴桶的衛生也很重要,尤其是在足浴桶中加入其他東西,更容易滋生細菌。