代餐文學是什麽心理？

安慰心理學。根據代餐文學的相關資料，代餐文學屬於舒適心理學。年輕人來吃清淡的而不是正餐，只是壹種提供心理安慰、抵禦健康焦慮、裝扮理想人物的“道具”。他們在養生與放縱之間搖擺，在感性與理性之間相互拉扯。