做兼職晚上不吃飯可以嗎？

偶爾不吃晚飯是可以的，但是長期不吃對身體不好。因為晚上到淩晨的時間太長，如果不吃晚飯，此時身體很難獲得營養，胃裏長時間沒有食物，容易導致胃酸過多。晚餐可以適當少吃，有益無害！