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求皮膚專家,健身專家,養生大師幫我解決壹些問題!!!!

油性皮膚會因為皮脂分泌旺盛。如果再加上清潔保養不當,很容易出現痘痘、粉刺、毛孔堵塞等現象。所以要克服這些問題,壹定要註意每周壹到兩次的痘痘集中修復,這樣可以有效改善出油和長痘的情況。

第壹步:用潔面乳或溫和磨砂膏徹底清潔皮膚。

第二步:將適量的控油祛痘面膜均勻的塗在整個臉上(適當的控油應該是因為皮脂也可以保護妳的皮膚)。

第三步:然後,妳可以在床上聽音樂和看書。建議把腿放在更高的位置,增強面膜的使用效果。

第四步:5-10分鐘後,用清水徹底沖洗幹凈。

當然,這只是壹種表面祛痘的方法。想要達到真正細膩光滑的皮膚,就要註意自己的飲食規律。平時要多吃富含Vc的蔬菜水果,少吃油炸、快餐。此外,妳應該制定壹個良好的時間表。妳總是想在白天睡覺。克服它,這樣妳晚上就能睡得很香,第二天就能集中精力。說了這麽多,妳堅持,沒有醜女人只有懶女人,呵呵這句話適用於任何人。希望對妳有幫助。