當前位置:菜譜大全網 - 中醫養生 - 糖尿病人在四季應該註意什麽?

糖尿病人在四季應該註意什麽?

糖尿病是壹種代謝衰竭。只要管住自己的嘴(吃半飽,多餐少吃),多運動(每天堅持有氧運動1小時左右,老年人堅持餐後多散步,多運動),定期檢測監測血糖指標,就不可怕。對了,長期喝羊奶有助於控制血糖。這裏是北京衛視健康中心。哈哈~