1，吳紅粥的主要作用是補氣養血，對貧血、氣虛有明顯的食療作用，還有助於孕婦或產婦調理身體。
2.吳紅粥還可以作為放化療患者的輔助調理粥，不僅可以幫助放化療患者調理身體，還可以有效減輕放化療後的惡心嘔吐等副作用。
3.因體虛而痛經的女性也可以經常喝吳紅粥進行調理，可以增強體質，明顯緩解痛經癥狀。