冬天有哪些保健食品？

四季養生標準:春季護肝；夏養心；秋季護肺；冬天補腎！所以在寒冷的冬天，要多選擇補腎的保健食品。冬天的保健食品壹般有以下幾類:狗肉、羊肉、鵝肉、鴨肉、黃豆、核桃、板栗、木耳、芝麻、紅薯、蘿蔔。

檳榔、橘子、豬肝、羊肝、大頭菜、生菜、醋、茶等等都是冬季常見的保健食品！希望樓主采納！