趙雅芝能保持它的冰凍年齡，它首先需要的是適當的保養。趙雅芝和娛樂圈的女明星壹樣，可以保持她的凍齡。秘訣就是她在日常生活中非常註重身體的保養，花費大量的金錢和時間來保養皮膚。第二，保持樂觀的心情。俗話說，笑十年笑十年，頭破血流。保持樂觀的心態和心情，可以有效減少歲月在外面留下的痕跡。所以，保持開朗愉悅的心情也是不老的秘訣；最後，保持良好的生活習慣。想要保養好皮膚，需要養成良好的生活習慣，早睡早起，作息規律，不要抽煙喝酒過量。這些都是護膚的有效秘訣。
第壹，註意身體的保養。和娛樂圈很多女明星壹樣，趙雅芝保持容顏年輕最重要的秘訣就是她願意花時間和精力在自己的保養上。只有註重自己的保養，才能精心呵護肌膚，減少歲月的痕跡。
第二，保持樂觀的心態。良好的心情和心態對我們的保養是非常有益的。在我們的日常生活中，除了保養之外，保持心情愉悅、心情愉快也能有效延緩我們的衰老進程。這也是“微笑十年”這句話的由來。
第三，保持良好的生活習慣。生活中，壹些不良習慣對我們的健康危害很大，比如抽煙、喝酒、熬夜加班、垃圾食品等等。想要延緩衰老，就需要戒掉這些壞習慣，保持良好的生活習慣。