養生和美容有什麽區別？

首先，醫療保健主要是強身健體。可以說，養生就是滋養內體，調理五臟六腑，平衡陰陽，氣血充足，最終達到人體和精神的健康。

第二，美，說白了就是追求臉的美，身材的美。美麗是外在的保養，並不代表妳的身體真的健康。妳應該不斷地花錢來保持妳的外表。

第三，養生是把自己的身心融為壹體，美容是治標不治本的。