維生素E吃多了有什麽副作用？手上有斑點的應該怎麽吃？我今年38歲。

天然維生素E說沒有副作用，但是誰知道養生堂裏是不是真的天然的？哦，化學合成的很便宜。藥需要按照說明書和遺囑來試，副作用都寫在說明書裏了。總之，長期過度使用的後果是非常嚴重的。

維生素E可以增強卵巢功能，因此可以起到壹定的延緩衰老的作用。不管是手在太陽下上班還是自己長，太陽可以加強保護，多擦點護手霜或者有美白祛斑功能的化妝品壹般過壹個冬天就能恢復。如果妳有老年斑，說明妳內分泌有問題，需要服用調節內分泌的藥物，但不壹定有效。此外，維生素C還能美白淡斑，但前提是體內缺乏或適量攝入。

總之，我們要明確這樣的課是對癥下藥的。