在瓷枕上睡覺的正確方法

1，瓷枕真正的使用方法不是直接把後腦勺放在上面，而是把脖子放在上面，或者雙手靠在瓷枕上，也是壹種很好的休息方式。

2、睡眠瓷枕涼爽，具有養生功能。硬枕頭有壹定的調節血壓的作用，還可以防止頸椎增生，有利於睡眠質量的提高。