老君郭養生小貼士

芒果吃多了不上火，但是含糖量高。如果糖不能及時分解，就會上火。不同的人體質不同，就像有些人吃菠蘿過敏壹樣，不能壹概而論。如果吃含糖水果導致上火，可以服用維生素B調節芒果:避免與大蒜等辛辣之物同食。芒果:有益腸胃和嘔吐，維生素A含量高，有益健康。