踩搟面杖的利與弊

1，好處:刺激腳底穴位，踩搟面杖可以幫助刺激腳底穴位，從而促進血液循環，改善身體的不適，刺激經絡，踩搟面杖可以幫助刺激身體的經絡，從而達到壹定的保健效果。

2.缺點:踩搟面杖過猛或過久，會引起腳底疼痛或不適。對於壹些人來說，踩搟面杖會引起過敏或不適。