壹般來說，泡腳和洗澡沒有嚴格的先後順序，但是考慮到如果先泡腳再洗澡，泡腳後腳部毛孔會張開。這個時候馬上洗澡很可能會導致寒氣的入侵，從而導致妳身體的受涼。建議泡腳後半小時再洗澡。
但是，如果先洗澡再泡腳，可以避免受涼，節省壹些時間，就可以做其他事情了。所以先洗澡再泡腳比較好，不過可以根據自己的喜好來選擇。
2泡腳出汗。妳想洗澡嗎？妳可以洗它。
壹般如果泡腳的時候水溫比較高，但是身體出汗很多，那麽這個時候就可以洗澡了，因為排出的汗液是身體的毒素和廢物，洗澡可以讓身體變得幹凈。
但是泡腳後不要馬上洗澡。最好等至少30分鐘後再洗澡，以免受涼感冒，對人體健康造成威脅。
3艾葉泡腳後要不要用水洗腳？不需要。
泡腳後不需要用清水沖洗，用幹毛巾擦幹凈即可，因為艾葉作為中草藥，對人體健康有壹定的好處。還有壹點就是艾葉泡腳後不怎麽沾腳。如果用冷水洗滌，可能會導致人體受涼。
艾草泡腳去除濕氣需要多久，因人而異。
用艾草泡腳可以在壹定程度上去除濕氣，但是由於每個人體內的濕氣情況不同，艾草的吸收情況不同，需要很長時間才能見效。有的人體內濕氣少，用艾草泡腳見效快，有的人濕氣重，艾草吸收程度不好，需要很長時間才能見效，所以艾草泡腳的時間因人而異。