乳房運動簡介

乳腺疾病已經成為女性健康的大敵，乳腺癌是女性惡性腫瘤的頭號殺手。重慶市婦聯主任表示，重慶第三軍醫大學新橋醫院腫瘤科和重慶醫科大學第壹附屬醫院的豐胸操表演，配合現場專家義診，巧妙地向大眾傳遞了乳房保健意識和日常疾病防治知識，是醫院關註女性健康的具體體現。本次公益活動旨在提高女性的乳腺保健意識，增強防病治病能力。

2009年3月8日婦女節上午，重慶醫科大學附屬第壹醫院近300名護士身著粉、綠、黃等多種顏色的漂亮護士服，分成五組。伴隨著動感的音樂，護士們壹直保持著微笑。

“2008年，因乳房問題來我院就診的女性達到2.6萬人，其中500多人被確診為乳腺癌。”新橋醫院腫瘤科醫生表示，近年來，乳腺癌發病率明顯上升，患者年齡也有所下移。

需要仔細了解的是，健美操融合了舞蹈元素，不僅可以鍛煉胸部各個部位，還是壹種全身運動。

這套豐胸操融合了瑜伽、胸功、普拉提(訓練腰腹部的健美操)和劇烈舞蹈等元素，是壹套針對胸部鍛煉的保健體操。健身操可以達到強化胸、肩、背、腹等身體部位的目的，消除乳房脹痛刺痛、胸背部組織酸澀等癥狀。豐胸運動就是這樣。