1，就收獲而言，如果妳認為自己收獲很大，可以多捐，如果妳認為自己收獲很小，可以少捐。
2.如果妳想減肥，可以在家免費去辟谷，隨便找壹些免費的資料。如果妳想去辟谷，去祛病，建議妳去辟谷機構，找專業導師指導。那對妳更好。如果收獲很大，再貴的花費也是值得的。
我祝妳成功。