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吃西洋參會影響睡眠嗎?

會影響睡眠。

服用過多的西洋參會導致失眠。

這是西洋參的副作用,服用西洋參時註意不要過量。

每天用4 ~ 6片,即不超過5克,壹般無副作用。

註意:不要用濃茶或咖啡沖服西洋參含片,以免降低藥效;壹定要多喝水;

不要和其他藥物壹起服用。另外,部分胃寒濕重者不宜服用。