長期喝楊梅酒對身體是有害的。
1、楊梅性溫熱，多食會有周身發熱、多痰等上火的反應。果酸會腐蝕牙齒，因此吃後應及時刷牙。楊梅酒胃黏膜定刺激作用故潰瘍患者要慎食酒楊梅酒性溫熱牙痛、胃酸、火要食糖尿病忌食楊梅免使血糖高楊梅酒能預防暑解除輕度暑熱適於暑犯營、肝風內等證。
2、造成錳中毒，錳中毒的早期表現為疲倦乏力、頭昏頭痛、記憶力減退、肌肉疼痛、情緒上不穩定、抑郁或激動。隨著病情的發展又逐漸出現下肢有沈重感，走路晃動，語言不清或“口吃”，表情呆滯。晚期重癥又可出現面具樣面容;肌肉僵直、肌張力增高;尤其是出現明顯的肢體震顫、書寫困難。
3、從上面對於喝楊梅酒是會引起上火以及發燒的癥狀的，嚴重會導致我們出現中毒的癥狀，我們建議大家應該要對於楊梅酒的壞處引起重視。楊梅酒這種東西我們在生活中應該要註意少喝，雖然楊梅酒可以健脾生津解渴等功效。
以下人群不適於喝楊梅酒:
1、腸胃脆弱的人要少喝楊梅酒，因為楊梅酒的酸性很高，容易對胃產生刺激作用。同樣，胃酸過多的人也不適合飲用楊梅酒。
2、高血糖的人不適合飲用楊梅酒，因為釀制楊梅酒的時候會放入很多糖，血糖高的人喝了之後會加重病情。
3、身體嚴重發熱或重度中暑不能喝楊梅酒，因為楊梅酒性質溫熱，喝了反而會使身體更加難受。
4、楊梅酒性質偏熱，上火的人不能喝，否則會牙齦腫痛，小便赤黃。
5、雖然酒精含量不高，但楊梅酒也是酒，酒多必傷身，所以喝楊梅酒的時候也要適可而止，否則會傷及肝臟。