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吃完雞蛋可以吃菠蘿嗎?

菠蘿和雞蛋不能壹起吃,會影響蛋白質的吸收和利用率。菠蘿中所含的糖、鹽、酶有利尿作用。適量食用對腎炎、高血壓患者有益。雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,容易使蛋白質凝固,影響消化。

菠蘿性平,富含有機酸物質,而雞蛋富含蛋白質。蛋白質遇到酸,容易沈澱,產生不溶性沈澱,不利於食物的消化吸收。所以不建議兩種都吃。另外,雞蛋中的蛋白質屬於“外來蛋白質”。

菠蘿中的“菠蘿朊”屬於致敏成分,壹起食用還可能增加身體過敏的概率,引起身體不適。雞蛋中的蛋白質和菠蘿中的果酸結合,很容易使蛋白質凝固,影響身體對食物的消化,造成便秘,給我們的身體造成壹定的負擔。

擴展數據:

吃菠蘿的註意事項:

1,不要吃太多菠蘿含草酸多。過量食用對腸胃有害,要適量食用。不要因為好吃就壹次吃太多,影響身體健康。其實吃再多的食物都不好。比較合適的方法是保持“中庸之道”,掌握好尺度,才能吃得健康。?

2、不是所有人都適合吃菠蘿,雖然好吃,但是它的酸味比較濃,有降溫作用,所以不是所有人都適合吃。患有低血壓和內臟下垂的人應盡量少吃菠蘿,以免加重病情;怕冷體質弱的女性朋友最好吃半個以內的菠蘿,太瘦或者想增肥的就不要多吃了。?

3、註意嘴癢菠蘿中含有多種“生物糖苷”,對人體皮膚和口腔黏膜有刺激性,所以吃了未經處理的生菠蘿後會感到嘴癢,所以最好用淡鹽水浸泡後再吃。

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