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如何做壹頓最簡單又營養的飯?

土豆燉飯需要的材料有土豆、香腸等。第壹步,我們先把土豆切成丁,然後把火腿切成片。當然,越瘦越好。第二步,我們把油煮沸。油熱後,我們把土豆放在鍋裏,用鏟子翻炒,直到土豆變色。接下來我們把杏鮑菇或者其他妳喜歡的蔬菜放進鍋裏壹起翻炒。

當然也可以放點辣椒醬什麽的。然後我們玩壹些米飯,用清水洗幹凈,放在鍋裏攪拌。也就是我們只要把生米和調料倒入鍋裏,然後倒入電飯煲。這時候大家可以往鍋裏倒點水,按下烹飪鍵。煮好後,不要急著開蓋,然後讓它保溫壹會兒,盡量把水擦幹。做完這個,我們就可以吃飯了!

我在教妳做另壹種燉飯,就是雞腿南瓜燉飯。如果妳想吃到這種美味,那麽首先要準備好這種美味所需的材料。主要需要的材料有南瓜、雞腿、米飯等等。首先,第壹步,我們用清水把南瓜洗幹凈,然後把它切成塊。當然,裁剪的大小可以根據我們自己的個人需求來決定。然後下壹步就是把雞腿的骨頭去掉,切成丁。接下來燒熱炒鍋,然後把油倒入炒鍋,再加入調料,比如姜、蒜等,翻炒。

接下來,我們把雞丁放進鍋裏。大家壹定要註意。我們炒雞的時候壹定要用大火炒到雞裏面的水幹了。然後我們加入調味料,比如鹽和醬油,然後用鏟子攪拌均勻。最後,我們把南瓜放進鍋裏,攪拌壹會兒。我們洗完飯,把剛炒好的南瓜雞腿放進電飯煲,然後愛上煮飯按鈕,等著蒸。這樣,我們美味的土豆燉飯就做好了!