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藍莓山藥泥如何做,美味養生,老少皆宜呢?

藍莓山藥泥如何做,美味養生,老少皆宜呢?

做壹個簡單的甜點吧——草莓山藥泥,不用電烤箱,不用壹切餐廳廚房方法,還不用壹切調味品,簡到孩子們都可以完成。口感酸甜可口,不但可以做餐後甜點,也可作為餐前涼拌菜,健脾開胃又好吃哦!作法超簡單,只需山藥蒸熟,加壹點藍莓果醬就可以了,但是味道真的十分好!

做飯的時候也可以運用電飯鍋蒸熟,那更省事兒,都不用開槍了。壓爛成泥狀,整產生自己喜歡的樣子,澆上藍莓果醬,立刻高端大氣哦!我就是懶人神器,立即弄了壹個圓形,要是妳願意,可以用裱花嘴或是心型磨具,放到精美的盤子裏,那便是酒店餐廳高端甜點啊,壹瞬間秒殺妳的眼,激起妳欲啊!因此,這是壹道美味可口的養生甜點,都是很受歡迎的涼拌菜,快點看壹下吧!原材料:山藥,藍莓果醬作法:

第壹步

山藥削皮,切片。放進鍋裏蒸熟。我就是高壓鍋煮東西時順帶煮的,把藍莓果醬淋在山藥球上就可以。我自己的藍莓果醬是自己做,較為粘稠,徹底熟透了。假如壹般這個鍋,藥,藍莓果醬蒸15分鐘吧,可以用木筷紮下試壹下。

第二步

蒸熟的山藥拿勺子背壓式搗爛,熟透的這壹步非常容易實際操作。我就是高壓鍋煮東西時順帶煮的,徹底熟透了。假如壹般這個鍋用挖球器把山藥泥取下,扣在菜盤上乘壹個球形。並沒有挖球器很簡單,可以用湯勺,或是裱花嘴,或者其它專用工具,放置成妳最喜歡的樣子就能。

把藍莓果醬淋在山藥球上就可以。我自己的藍莓果醬是自己做,較為粘稠,很好吃啊!並沒有藍莓果醬,別的蘋果醬還可以,商場也有賣哦!