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馬蹄鐵配什麽菜好?

比如菱角玉米粥,菱角湯圓,菱角銀耳湯,菱角蓮藕骨頭湯,菱角拌木耳,菱角炒木耳小炒肉。馬蹄燒雞之類的。

1,菱角雪梨湯。

材料:馬蹄30克,雪梨100克。調料:冰糖。做法:荸薺洗凈去皮切塊,雪梨洗凈切塊,然後壹起放入鍋中,加入冰糖,蓋上鍋蓋,大火煮開,小火煮15分鐘。

2、粥。

材料:大米和荸薺各100g。調料:冰糖適量。做法:菱角洗凈,去皮切塊,大米洗凈,放入鍋中煮粥,粥快熟時加入菱角和糖,煮熟即可。或者榨菱角汁,待粥熟,倒入加白糖的粥中煮壹兩次。

3、海蜇馬蹄湯。

材料:菱角100g,海蜇皮50g。做法:菱角洗凈,去皮切片,海蜇皮洗凈。壹起放入鍋中加水熬湯。

4、獅子頭。

材料:馬蹄5個,雞蛋1個,大白菜50克,薄餡300克。調料:澱粉、料酒、味精、姜末、蔥花、玉米澱粉、糖、醬油、鹽。

做法:菱角洗凈去皮,磨成米粒大小,放入有肉餡的碗中,倒入料酒、澱粉、蔥姜末、味精、鹽,打入雞蛋,攪拌均勻,揉成丸子。

油鍋燒熱,放入肉丸,煎至兩面微黃時,加入料酒、醬油、糖,加水適量,加蓋燜15分鐘。把大白菜放在盤子裏作為墊背,然後把鍋裏的獅子頭放在大白菜上,澆上湯。

5、當歸糯米粥。

材料:馬蹄30克,薏苡仁100克,當歸15克。做法:荸薺洗凈,去皮切塊,薏苡仁洗凈,當歸切片,放入鍋中,加水煎半小時,去渣取汁,加入薏苡仁和荸薺,煮粥。粥煮好後,加入蜂蜜食用。