寶寶每天的輔食應包括蛋類、豆類、魚類、谷物、根莖類、蔬菜和水果,以達到營養均衡的目的。盡量讓寶寶從壹日三餐中攝取2/3的營養食物,其余1/3從奶中補充。輔食要軟的半流質,清淡。?在此期間,寶寶也要保證壹定量的奶粉。每次吃完輔食後,最好給寶寶餵100-150 ml左右的奶粉,全天總量不能少於600 ml。
寶寶不喜歡喝奶粉,媽媽可以給寶寶換奶粉,選擇適合寶寶口味的奶粉,在奶粉中加入米粉,或者在奶嘴上放壹些蛋黃。第八個月的時候,寶寶還是以母乳為主,壹天餵五次,包括三次母乳和兩次輔食。哺乳時間可以分別在早上6點、下午2點、10點;輔食時間可以安排在早上10,下午6點。建議可以考慮按時間餵食。寶寶的輔食不錯。多給他點花樣,這樣很好。可以避免寶寶養成挑食的壞習慣。
八個月寶寶壹天奶量600-800。輔食中可加入爛面、餅幹、魚、蛋、肝泥、肉沫、菜沫。早餐可以給寶寶吃奶粉、雞蛋或面包,正餐可以吃壹些水果。中餐可以是爛米飯,魚肉蔬菜,還可以加雞蛋蝦皮湯。奶粉可以在正餐時喝,瘦肉和蔬菜可以在正餐時吃。
另外:七八個月的寶寶可以餵禽肉。豬肝、雞肉、魚(無棘)和瘦豬肉都是營養食物。先剁成肉末,再切成小塊煮熟,可以和粥、爛米、面條壹起煮。給寶寶添加輔食的數量要由少到多,要添加的品種要在寶寶適應壹種後再添加,通過大便可以觀察寶寶對輔食的消化能力。如果大便正常,說明寶寶消化吸收能力好,輔食添加正確。如果腹瀉說明寶寶消化不良,可以停止添加或減少輔食的量,等大便好了再慢慢添加。