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董燦的阿膠可以天天吃嗎?

當然可以。但需要註意的是,脾胃虛弱、消化不良、上火者、女性月經期、5歲以下兒童不宜服用。吃阿膠之前,要調理脾胃。月經期吃阿膠會導致出血增多。女性應在月經後服用阿膠補血養血。阿膠是日常進補,可以長期服用。只要日常服用,就能起到美容養顏的作用,對提高免疫力很有幫助。

另外,服用阿膠期間也有壹些禁忌。

阿膠是滋陰養血、潤燥益氣的良藥,但服用阿膠前後不要吃蘿蔔和大蒜,也不要喝太多的茶,以免降低藥效。

蘿蔔、大蒜是行氣消食的食物,阿膠是補氣的藥物。這種補益調和的作用是平衡的,大大降低了阿膠的功效,沒有起到補血補氣的作用。所以吃阿膠前後1小時不要吃涼拌蘿蔔絲、蘿蔔湯、大蒜。

阿膠用於治療貧血等疾病時,可將黨參、黃芪、當歸等藥材熬成湯劑,阿膠溶化後壹起服用,以增強補血效果。沒有人建議劑量應該在每天65,438+00克左右。如果只是頭暈、心慌、氣短、腿軟、月經過多等癥狀,可以取壹塊阿膠,用熱水溶化。

另外,阿膠雖然好,但並不是所有人都適合。如果小便、舌苔發黃說明陽氣旺盛,內熱重,就要禁食阿膠。若感冒、咳痰過多、腹瀉或月經來潮,應停止服用阿膠,直至疾病痊愈或停止服用。阿膠粘稠,有礙消化,脾胃虛弱,消化不良,便溏食欲不佳。服用阿膠前,應先用開胃健脾的方劑調理,如陳皮、半夏、蒲川、枳殼、神曲、山楂等。,使脾胃健康,然後服用阿膠。

另外,阿膠怕大黃,壹般不宜與大黃同服。