1.先將香腸切塊,泡黑木耳撕塊,少量洋蔥。
2.電飯鍋蒸到6分鐘的時候,用少量的水。
3.將香腸、黑木耳和洋蔥依次放入白米飯中。並放入少量植物油。如果米是幹的,可以加少量的水。
4.蒸至白米飯熟,也可以根據自己的愛好加入老幹媽辣椒醬等調料。熱臘肉蒸飯就出來了。好吃又省時,我半個小時就拿下了。懶飯,嘿嘿!
技巧
做好的時候,配少量的生洋蔥,可以少吃油膩。
臘肉是指肉腌制後腌制(或日曬)的全過程,然後制成加工品。臘肉防腐能力強,可以增加儲存時間,增加獨特口感。這是與培根的關鍵區別。註意:(臘肉不是正月做的,是臘肉。正月蠟和臘肉蠟在文言文中不是同壹個字,即正月蠟是繁體字的蠟,臘肉蠟本來就是正月蠟的簡體字。臘(xι)肉現在俗稱臘(lι)肉。為什麽大家都讀lι而不是xι?除了簡化字,兩個字沒有區別,可能確實和正月裏的團圓飯用臘肉有關。)
營養元素:
1.臘肉中磷、鉀、鈉的成分豐富多彩,還有人體脂肪、蛋白質、碳水化合物等元素。
2.臘肉是用帶皮的新鮮五花肉,切塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、高良姜、茴香等香料腌制,然後曬幹或熏制而成,具有健脾開胃、散寒助消化的作用。